Como ayer hice un rollo de seitán, he decidido aprovechar una pequeña parte de él para hacer esta receta de seitán en salsa de marsala y ciruelas con chips de remolacha, nabo y batata. El resto del rollo lo he congelado en trozos para ir sacándolo e ir haciendo diferentes platos con él: hamburguesas, ragú, rebozado con almendras, en arroz, etc.
El marsala es un vino originario de Sicilia. Se produce usando las variedades de uva blanca Grillo, Inzolia y Catarratto, entre otras. Es un vino dulce que se sirve frío y se suele tomar en el aperitivo. Se parece al Oporto o al Jerez. Su uso en cocina abarca desde salsas para carnes como para postres italianos fuertes como el tiramisú o el zabaglione.
Ingredientes: (4 personas)
- 8 lonchas de seitán de un centímetro de grosor
- 1 nado pequeño
- 1/2 batata
- 1/2 remolacha
- 2 zanahorias en tiras muy finas
- 100g de judías verdes redondas
- 2 cebolletas
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- 1 copa de vino marsala
- 1 cucharadita de harina de máiz
- 4 cucharaditas de mermelada de ciruelas
- 1 diente de ajo machacado
- 1 cucharada de zumo de limón
- 180ml de agua
- 4 ciruelas pasas
Preparación:
- Mezclamos en un bol la copa de vino marsala con el zumo de limón.
- Introducimos las lonchas de seitán en el bol y las dejamos reposar durante una hora.
- Escurrimos el seitán y lo hacemos a la plancha con un poco de aceite de oliva virgen extra. Sacamos y reservamos.
- Cocemos al vapor las zanahorias en tiras muy finas y las judías verdes redondas enteras. Cuando estén tiernas, apagamos el fuego y reservamos.
- En una cazuela pequeña mezclamos el adobo de marsala y limón con la cucharadita de harina de maíz.
- Agregamos el agua, el diente de ajo machacado y las cucharaditas de mermelada de ciruelas.
- Removemos al fuego hasta que la salsa esté ligada y espesa. En el último momento le añadimos las ciruelas pasas.
- Cortamos las cebolletas en 4 trozos y las doramos un poco a la plancha.
- Para las chips, cortamos la remolacha, el nabo y la batata en lonchas muy finas y las freímos en abundante aceite caliente. Las chips de remolacha serán las últimas en freír. Escurrimos en una fuente cubierta con papel absorbente y salamos.
- Para emplatar, echamos dos cucharadas de salsa de marsala, colocamos encima las dos rajas de seitán, cubrimos con las verduras al vapor y la cebolleta a la plancha y espolvoreamos con una pizca de sal. Al lado colocaremos las chips por colores.
Un plato sugerente y muy sabroso.
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