Me gustan mucho los arroces en todas sus variedades: arroz meloso, arroz caldoso, con costra, etc. En esta ocasión, para variar un poco de la típica paella de verduras, le he dado una vuelta de tuerca y he preparado una lasaña de calabacín y arroz con verduras. Un plato sano, sencillo, con ingredientes muy asequibles y que triunfa siempre. Como acompañamiento he elegido un alioli de zanahoria. Una salsa muy simple, a base de zanahoria cocida, aceite de oliva virgen extra, ajo, pimienta negra recién molida y sal.
Ingredientes: (4 personas)
- 1 taza de arroz redondo
- 1 cebolla
- 1 puerro
- 3 dientes de ajo
- 300g de champiñones
- 1 pimiento rojo
- 2 tomates maduros rallados
- un chorro de vino blanco seco
- 2 tazas y media de caldo de verduras (apio, puerro, pimiento verde, ajo, cebolla, zanahoria, laurel, perejil, pimienta jamaicana)
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- 1 cucharilla de pimentón dulce
- pimienta negra recién molida
- una rama de romero
- azafrán
- 16 rodajas de calabacín
Preparación:
- En una paellera con un chorro de aceite de oliva virgen extra ponemos a sofreír los dientes de ajo muy picados.
- Acto seguido añadimos la cebolla, el puerro y el pimiento rojo picado fino.
- Rehogamos un par de minutos e incorporamos los champiñones laminados. Dejamos cocinar dos minutos más, echamos el pimentón dulce, el vaso de vino blanco seco y dejamos que se evapore.
- Añadimos los tomates rallados y cocinamos 5 minutos más.
- Incorporamos el arroz, lo rehogamos y vertemos las dos tazas de caldo de verduras bien caliente con el azafrán disuelto.
- Salpimentamos y dejamos cocer de 12 a 15 minutos.
- Una vez cocido lo dejamos reposar 10 minutos.
- En una plancha con un poco de aceite de oliva virgen extra, doramos las rodajas de calabacín salpimentadas.
- Para emplatar: colocamos de base una rodaja de calabacín a la plancha, cubrimos con el arroz de verduras, disponemos otra rodaja de calabacín y así hasta completar las tres alturas terminando con el calabacín. Para acompañar este arroz, he preparado un alioli de zanahoria.
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